منتدى عيون كلباء
اللهم رب الناس اذهب البأس اشفي والدي انت الشافي لا شفاء إلا شفاؤك شفاءا لا يغادر سقما
اللهم رب الناس اذهب البأس اشفي والدي انت الشافي لا شفاء إلا شفاؤك شفاءا لا يغادر سقما

عـودة للخلف   منتدى عيون كلباء > العيون العامة > عيون إسلامية

الإهداءات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع ابحث بهذا الموضوع طريقة العرض
رقم المشاركة : ( 1 )
الرمش الكحيل غير متصل
صورة الرمش الكحيل الرمزية
 
الرمش الكحيل
عضو مبدع
الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع
United Arab Emirates
رايقه
 
رقم العضوية : 66
تاريخ التسجيل : Jun 2009
الدولة : United Arab Emirates
العمر : 23
الجنس :  Female
مكان الإقامة : ‗_ღ ساک(ن) ب(ي)ن ضل(و)ع حب(ي)بيღ_‗
عدد المشاركات : 913 [+]
آخر تواجد : 06-13-2013 [+]
عدد النقاط : 10
قوة الترشيح : الرمش الكحيل is on a distinguished road
الافتراضي فوائد التمر واللبن ع الفطور في رمضان

كُتب : [ 08-30-2009 - 03:35 PM ]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:


" إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر فإنه بركة فإن لم يجد فالماء فإنه طهور".


وكان رسول الله صلى الله عليه وسلم يفطر قبل أن يصلي على رطبات


فإن لم تكن رطبات فتميرات فإن لم تكن تميرات حسا حسوات من الماء.


فاختيار الرسول صلى الله عليه وسلم للرطب والتمر والماء ليفطر عليها


الصائم فيه نظرة ثاقبة وتوافق تام مع النصائح الطبية وهذا لم يكن لتأتى


لولا إلهام الله سبحانه وتعالى لنبيه الكريم صلى الله عليه وسلم بهذا الاختيار


فمن المعروف أن الصائم عند نهاية صومه يكون في أشد الحاجة لعاملين


مهمين أولهما مصدر غذائي لتوليد الطاقة بصورة عاجلة جداً والثاني


تأمين مصدر مائي لتعويض النقص، وهذا العاملان متوفران في الرطب والتمر.


فالرطب يحتوي على نسبة عالية من السكريات الأحادية والثنائية الجلوكوز


والسكروز بما لا يقل عن ربع إلى نصف وزن الحبة الواحدة من الرطب


و 65-70% ماء ونسبة بسيطة من الألياف والبروتينات ونسبة زهيدة جداً


من الدهنيات النباتية والتمر يختلف قليلاً عن الرطب بزيادة نسبة السكر فيه



والتي تصل من نصف إلى ثلاثة أرباع وزن حبة التمر وقلة نسبة الماء



التي تصل إلى ربع الوزن تقريباً.


يتضح جلياً من ذلك أن الرطب والتمر بهما نسبة كبيرة من السكريات ومن الماء


وسكر التمر من السكريات البسيطة السهلة والسريعة الامتصاص أي أنه خلال


دقائق يمتص السكر ويصل إلى الدم عكس السكريات المركبة أو المستخلصة


من النشاء وهذا يعني تحسين مستوى السكر في الدم بسرعة لأنه لو عوضنا


ذلك مثلاً بالخبز أو الرز فهذا يحتاج وقتاً أطول لاستخلاص وتحويل السكريات


إلى مركبات بسيطة بمعنى أن وقت الصوم قد طال حتى لو كان الصائم قد أفطر


وملأ بطنه ولا ننسى ما يحتويه الرطب والتمر من ألياف غذائية طبيعية تساعد


حركة الأمعاء وتقاوم الإمساك.


أما الماء فهو ضروري جداً لإعادة الحياة إلى الأنسجة الجافة كذلك فهو يعادل



الدم المركز ويمنع بإذن الله حدوث التخثر كما أنه يفيد من لديه قابلية لتكون


حصوات الكلى بإذابة الأملاح ومنع ترسبها.


هل من فائدة طبية في تقديم صلاة المغرب على تكملة الإفطار؟الصحيح أنه من الأفضل الاكتفاء بالتمر وبعض السوائل


كالقهوة والماء أو العصير
مثلاً ثم الذهاب لأداء صلاة المغرب ومن ثم العودة لإكمال الإفطار


والرسول صلى الله عليه وسلم كان يعجل فطره ويعجل صلاة المغرب ويقدمها


على إكمال الإفطار وهذا الهدي يتوافق تماماً مع النصح الطبي فبعد أكل التمر


وشرب الماء تترك المعدة والأمعاء لفترة 10-15 دقيقة وهو وقت الصلاة لتعمل


على الامتصاص واستخلاص السكر ويكون الامتصاص أكثر ما يكون عندما


تكون المعدة والأمعاء خاليتين هذه الدقائق كفيلة برفع نسبة السكر في الدم


إلى المستوى الطبيعي وهذا يؤدي إلى عودة نشاط الجسم وحيويته وأيضاً يزيل


الشعور بالجوع فعندما يعود المسلم لإكمال إفطاره ونتيجة لعدم الإحساس بالجوع


الشديد تجده لا يأكل بنهم وشراهة فيملأ بطنه ثم يتعب، بينا لو استمر في الأكل


بعد أكل التمر وقبل الصلاة لملأ بطنه كثيراً قبل أن يشعر بالشبع وعندما يزول


الإحساس بالجوع يكون قد ملأ معدته وقد لا يستطيع الحراك ويشعر بالخمول والضعف


أضف إلى ذلك أن المعدة التي كانت شبه نائمة أثناء الصوم تحتاج من يوقظها


برفق لتؤدي عملها على الوجه المطلوب وليس بسرعة وبكمية كبيرة ما ينتج


عنه التلبك والتخمة ..,
رمضان كريم
~وكل عام وانتم بخير~
منقول للفائده


ْ{>>>ٱڵځژڹ ڊٱيم ۈ ٱڵڣړځ ڼٱډړ<<<~...



الرد باقتباس
دفى روحي غير متصل
 رقم المشاركة : ( 2 )
دفى روحي
عضو مبدع
رقم العضوية : 143
تاريخ التسجيل : Aug 2009
الدولة :
العمر :
الجنس :
مكان الإقامة : بقلب الي يحبوؤوني
عدد المشاركات : 478 [+]
آخر تواجد : 09-15-2009 [+]
عدد النقاط : 23
قوة الترشيح : دفى روحي is on a distinguished road
الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع
الافتراضي

كُتب : [ 08-30-2009 - 03:38 PM ]

تسلمين يالغلا ع لمعلومات ^^

هع هع انا جي اسوي اكل 4 حبات تمر وعقب اشرب اللبن^^

الرد باقتباس
أعقل مينونة غير متصل
 رقم المشاركة : ( 3 )
أعقل مينونة
عضو مبدع
رقم العضوية : 133
تاريخ التسجيل : Aug 2009
الدولة :
العمر : 24
الجنس :  Female
مكان الإقامة : ♥kalba♥
عدد المشاركات : 804 [+]
آخر تواجد : 11-09-2010 [+]
عدد النقاط : 17
قوة الترشيح : أعقل مينونة is on a distinguished road
الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع
الافتراضي

كُتب : [ 09-02-2009 - 12:59 AM ]

/
/
يعطيج العآفيهــ ع الطرح،،



الرد باقتباس
عبط
Al7azen غير متصل
 رقم المشاركة : ( 4 )
Al7azen
مشرف الاخبار
رقم العضوية : 104
تاريخ التسجيل : Jul 2009
الدولة : United Arab Emirates
العمر :
الجنس :  Male
مكان الإقامة : فــ قلووب الجميع...^*
عدد المشاركات : 855 [+]
آخر تواجد : 09-26-2011 [+]
عدد النقاط : 15
قوة الترشيح : Al7azen is on a distinguished road
الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع
United Arab Emirates
الافتراضي

كُتب : [ 09-03-2009 - 04:27 AM ]


مــــــــــــــــــ ش ـــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــكور
على الموضوع الفنتك
وانشاء الله نترقب الجديد

عشت الزمن مصدرإعجاب الكثيرين
وما هزني في رحلة العمر غيرك
al7azen
الرد باقتباس
حبتين
Towfe غير متصل
 رقم المشاركة : ( 5 )
Towfe
عضو مبدع
رقم العضوية : 40
تاريخ التسجيل : Jun 2009
الدولة : United Arab Emirates
العمر :
الجنس :  Female
مكان الإقامة : قلوب اللي آحبهم ..!*
عدد المشاركات : 1,714 [+]
آخر تواجد : 12-23-2010 [+]
عدد النقاط : 59
قوة الترشيح : Towfe will become famous soon enough
الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع
United Arab Emirates
الافتراضي

كُتب : [ 09-16-2009 - 07:35 PM ]

تسلمين ..!*
و انشالله فميزاان حساانتج غلاي ..!*

و ربي لا هاانج و عسآإج ع القوهـ ..!*

ڷڛت آڷآفضڷ ڷڪڼ ..!! ڷي آڛڷۈۈبي
*
الرد باقتباس
أحبها
إضافة رد


أدوات الموضوع ابحث بهذا الموضوع
ابحث بهذا الموضوع:

بحث متقدم
طريقة العرض

قوانين المشاركة
لا يمكنك إضافة مواضيع
لا يمكنك إضافة ردود
لا يمكنك إضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

رمز [IMG] متاح
رموز HTML مغلق

انتقل إلى


الساعة الآن +4: 02:49 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
vEhdaa 2.0 by NLP ©2009